חבקו עץ!

העצים הם קבוצת צמחים מופלאה המעטרת את הנוף, בעלת ערך אקולוגי חשוב בניקוי האוויר, הצללה וצינון, וגם ביחסי גומלין עם צמחים נוספים ובעלי חיים. האם נוכל לדמיין את עולמנו ללא עצים?

שמנים אתריים רבים מיוצרים מעצים; הפעם אתמקד באלו המיוצרים מעצים הגדלים בארץ. השמנים האתריים, כזכור, מיוצרים מזיקוק החלקים הריחניים בצמחים. לכל צמח ריחני יש בלוטות אגירה ייחודיות, בהן הוא אוגר את הריח (שמן אתרי). שמנים אתריים הינם מרוכזים מאוד, ולכן לא נשתמש בהם באופן ישיר על גבי העור אלא נדלל אותם בשמן צמחי (שקדים/זית/חוחובה וכדומה) או בקרם בסיס. אפשר גם להשתמש בהם במבער או דפיוזר לשם הפצת הניחוח בחלל הבית.

האקליפטוס מקורו באוסטרליה. ישנם כמה סוגים: רדיאטה, סמיתי ולימוני. אקליפטוס גלובולוס הוא החזק מבין כולם. מצוין לטיפול בסוגיות נשימה אצל מבוגרים. מעורר, ולכן אינו מומלץ לשימוש בלילה. מייבש ומחטא רב עוצמה, לכן יתאים לשימוש במקרים של פטריות, ליחה, אקזמות ובצקות. מסייע באיזון רמות הסוכר, ומתאים גם לשימוש במצבי תקיעות רגשית. עוזר מאוד בזמן מעברים. נחשב כתמצית אב, ומעלה את נושא הקשר עם אבא. הסמיתי עדין יותר ומתאים לטיפול בילדים; הרדיאטה פועל על הרחם, מחמם רחם ומתאים לסיוע בקשיים בכניסה להריון. האקליפטוס הלימוני עדין יותר, ומכיל ציטרל המאפיין את ההדרים.

ברוש – צורתו מספרת על האיכות: הוא ממקד וממרכז, תוך חיבור לציר האמצע. מכווץ כל דם ונקבוביות. נפלא לטיפול בטחורים, אקנה ובשימוש בדיאודורנט. משמש בסיס לסינרגטיקה ל"הפתעות קצב וריקוד". בפן הרגשי מעלה את נושא הגבולות, סופח ומטהר אנרגיה קשה או שלילית.

אורן – נראה כשתי ריאות ופועל על מערכת הנשימה. המחטים והפריחה עשירים בוויטמין סי ומסייעים בחיזוק מערכת החיסון ובייבוש ליחה. עודף ויטמין סי עלול לגרום לאלרגיה אצל אנשים רגישים ושמן אתרי אורן במינון נמוך יכול להקל ואף למנוע אלרגיות.

ארז – עץ גדול מאוד, קדוש בתרבויות שונות, כולל היהדות: את בית המקדש הראשון והשני בנו מארזים. ספרים רבים נכתבו על הריפוי באמצעות עץ הארז וחלקיו – זרעים, אצטרובלים, פיסות גזע וכמובן השמן האתרי, שמיוצר מקליפת הגזע ומהענפים הגדולים של העץ. מחבר לצ'קרת הבסיס לאדמה לקרקע. בפן הפיזי פועל הארז על פלג הגוף התחתון, אגן, רגליים, עמוד השדרה ומערכת העצבים. בפן הרגשי יעניק יציבות וביטחון, תחושה שיש על מי להישען.

הארז מקיים חיבור בין אוויר לאדמה, קדושה שמעוגנת בקרקע. מרגיע ומחזק את הביטחון באמונה. יש בו חומר משמר טבעי ברמה גבוהה. שמן אתרי אנטי טראומטי. בעל איכות מגינה ושומרת אנרגטית.

לסיום אציע שני תרגילים קטנים לחיבור לעצים: אחד ניתן לתרגל בכל מקום, גם בבית, ואת השני בחוץ, במפגש עם עץ. נפלא לשלב ביניהם!

1. במחשבה (אפשר בשכיבה, ישיבה או עמידה): אחרי כמה נשימות והרפיה, עִצְמוּ עיניים, והפנו את תשומת הלב לכפות הרגליים. דמיינו שמכפות הרגליים יוצאים שורשים ומסתעפים אל תוך האדמה. השורשים האלו יונקים מהאדמה חומרי הזנה עבורכם, לנפש ולגוף. לאט לאט העלו את חומרי ההזנה במעלה הגוף ודמיינו איך לכל חלק אליו הם מגיעים הם מביאים הרפיה, ריפוי, נשימה. אחרי שעברתם דרך כל הגוף, דמיינו כיצד חומרי ההזנה יוצאים דרך קודקוד הראש ומפיצים סביבם טוב. חומרי ההזנה ממשיכים ועולים ככל שתרצו ותבחרו.

• במפגש עם עץ – בחרו עץ ועמדו לידו. הביטו בו: בגזע שלו, בצמרת, לאט ותוך שימת לב לפרטי פרטים – צבעי הגזע, המרקם, פרטים ייחודיים. הריחו אותו, ובדקו מה מזכיר לכם הריח, האם כבר פגשתם אותו? הקשיבו לצלילים הנשמעים ממנו ומסביבתו. געו בו וחושו את המרקם שלו, הטמפרטורה, מידת הקשיות.

מותר ורצוי גם לחבק!

צילומים: PEXELS