בלי שום פוטושופ

במסגרת קורסי בחירה והעשרה בבית הספר 'עמק החולה', התקיים השנה קורס בנושא דימוי גוף וביטחון עצמי. הקורס יועד לנערות בשכבה ח' ונערך כסדנה, כולל שיח משותף, סימולציות ופעילויות מגוונות הקשורות להיבטים שונים של הנושא. בין השאר עסק הקורס בהשפעת הפרסומות והסרטונים ברשתות החברתיות על התפיסה העצמית של הנערות, יחסי בנים-בנות, הגבול בין מחמאה להטרדה ולחץ חברתי. במהלך הסדנה קיבלו התלמידות כלים להתבוננות ביקורתית על אידיאל היופי וכלים להעצמה אישית.

"זה היה קורס מרתק וחשוב", סיכמה נעמה פלג, מורה לחנ"ג בבית הספר. "שמחתי על ההזדמנות שניתנה לי להציץ לרגע לעולמן של הנערות, להבין מה עובר עליהן בחיי היום-יום, עם מה הן מתמודדות, וכיצד ניתן לסייע להן לבנות את עצמן בעולם הקשוח של הרשתות החברתיות ואידיאל היופי המעוות והבלתי מושג, בצורה שתחזק את הביטחון שלהן והערך העצמי שלהן".